안전한 등산을 위한 필수 가이드
등산은 자연을 만끽하고 건강을 챙길 수 있는 훌륭한 활동이지만, 안전을 최우선으로 고려해야 한다. 아래는 안전한 산행을 위한 몇 가지 팁이다.
네이버와 카카오 지도는 정확하지 않을 수 있으니 참고하되 무조건 믿지 말아야 하며, 거리와 소요 시간도 평지 기준으로 계산된다.
산행 시 거리뿐만 아니라 고도차를 파악하기 위해 등고선 지도를 활용하는 습관을 길러야 한다.
완벽한 원점회귀는 이상적이나, 하산 후 긴 도로를 걷는 것이 힘들 수 있으므로 돌아오는 길을 즐기는 것도 좋은 방법이다.
유명하지 않은 산의 경우, 인터넷 산행기와 로드뷰를 활용해 미리 조사해야 한다.
교통이 불편한 지역에서 시작해 편리한 곳에서 하산하는 것이 안전하다.
등산로는 시간이 지나면서 변할 수 있으므로, 최근 산행기를 참고해 최신 정보를 확인해야 한다.
- "공복혈당" 300넘는 심각 당뇨환자 '이것' 먹자마자..바로
- 4개월 만에 35억벌었다!! 주식, 순매도 1위종목..."충격"
- 대만에서 개발한 "정력캔디" 지속시간 3일!! 충격!!
- 도박빚 10억 여배우K양 '이것'후 돈벼락 맞아..
- 로또1등 "이렇게" 하면 꼭 당첨된다!...
- 역류성식도염 증상있다면, 무조건 "이것"의심하세요. 간단치료법 나왔다!
- 주름없는 83세 할머니 "피부과 가지마라"
- 한달만에 "37억" 터졌다?! 매수율 1위..."이종목" 당장사라!
- 공복혈당 300넘는 '심각당뇨환자', '이것'먹자마자
- 목, 어깨 뭉치고 결리는 '통증' 파헤쳐보니
- 한의사 김오곤 "2주 -17kg 감량법" 화제!
- “빚 없애라” 신용등급 상관없이 정부서 1억지원!
- 월3천만원 수입 가져가는 '이 자격증' 지원자 몰려!
- 남性 "크기, 길이" 10분이면 모든게 커져..화제!